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(CNN) — Este año, los usuarios de Google en Estados Unidos quisieron conocer más sobre la amigdalitis estreptocócica, cómo disminuir el nivel de colesterol y qué alivia la hinchazón.
Estas fueron algunas de las consultas relacionadas con el bienestar más buscadas en Google en Estados Unidos entre el 1 de enero y el 27 de noviembre, según la compañía tecnológica.
“Los datos reflejan las principales búsquedas de tendencia, lo que significa que las interrogantes ‘de tendencia’ son las indagaciones que experimentaron un alto pico de tráfico durante un período sostenido en 2023 en comparación con 2022”, expresó Sarah Armstrong, portavoz de Google, en un correo electrónico.
Estas son las 10 preguntas de bienestar más buscadas en 2023 y algunas de sus respuestas.
1. ¿Por cuánto tiempo es transmisible el estreptococo?
Las infecciones por estreptococos en Estados Unidos se incrementaron a principios de 2023, generando inquietud en muchas personas sobre cuán infecciosa es la enfermedad y por cuánto tiempo lo es.
En febrero, la proporción de visitas al cuidado médico por amigdalitis estreptocócica o un diagnóstico asociado fue casi un 30% mayor que durante el pico anterior en 2017.
A pesar de que los virus causan la mayoría de las molestias de garganta, la amigdalitis estreptocócica es una infección en la garganta y las amígdalas provocada por la bacteria estreptococo del grupo A, y estas bacterias son muy infecciosas.
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Según Johns Hopkins Medicine, las personas que se medican contra la amigdalitis estreptocócica con antibióticos son menos transmisibles en un período de 24 a 48 horas, pero una persona con amigdalitis estreptocócica no tratada puede contagiar a otras durante dos o incluso tres semanas.
Los indicios de la amigdalitis estreptocócica pueden comprender fiebre, dolor al tragar, amígdalas enrojecidas e inflamadas y nódulos linfáticos inflamados. De acuerdo con los CDC, los síntomas menos habituales pueden incluir vómitos y cefalea (pero no tos ni secreción nasal).
2. ¿Es infecciosa la amigdalitis estreptocócica?
Normalmente, una persona infectada puede propagar la bacteria a otras a través de sus partículas respiratorias al conversar, toser o estornudar, o por contacto directo, por ejemplo si alguien toca lesiones en la piel generadas por la bacteria, de acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés).
Una persona expuesta a los estreptococos del grupo A suele tardar entre dos y cinco días en enfermarse de amigdalitis estreptocócica.
La amigdalitis estreptocócica es más frecuente en los niños, ya que hasta 3 de cada 10 infantes con dolor de garganta tienen amigdalitis estreptocócica, según los CDC, en comparación con cerca de 1 de cada 10 adultos con dolor de garganta.
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3. De qué manera bajar el nivel de colesterol
Cada vez son más los estudios que sugieren que consumir una dieta basada en plantas, vegetariana o vegana, puede asistir a reducir el colesterol.
Un estudio divulgado en mayo en elEuropean Heart Journal revealed that in adults following a plant-based diet, low-density lipoprotein (LDL) or “bad” cholesterol levels decreased by 10%, and total cholesterol decreased by 7% compared to adults consuming both meat and plants.
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Individuals can diminish or manage their cholesterol by restricting the amount of saturated and trans fats they consume. Saturated fats are mostly found in red meat and whole dairy products, and trans fats are often used in margarine, sweet and savory biscuits, and store-bought cakes.
Foods rich in omega-3 fatty acids, such as salmon and flaxseeds, have cardiovascular benefits, and soluble fiber, found in foods like oats, apples, and Brussels sprouts, can help reduce the absorption of cholesterol into the bloodstream.
Regular exercise, not smoking, losing weight, and not drinking too much alcohol can be helpful in improving cholesterol levels.
4. What helps alleviate bloating?
There are several common causes of abdominal swelling, including constipation, irritable bowel syndrome, lactose intolerance, overeating, and even specific medications, but there are some measures that people can take to help address swelling at home.
According to the National Library of Medicine, avoiding gum and carbonated drinks, as well as foods that can produce gas, such as Brussels sprouts, cabbage, beans, and lentils, can be beneficial. Quitting smoking and not eating too quickly can also help.
Fiber supplements, like psyllium or 100% bran, may worsen symptoms, but certain medications like simethicone can be helpful.
Consult a medical professional if, along with bloating, you experience abdominal pain, blood in the stool, diarrhea, worsening heartburn, vomiting, or weight loss.
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5. What causes low blood pressure?
When blood pressure drops too low, below 90/60 mm Hg, it is referred to as hypotension.
According to the American Heart Association (AHA), low pressure can occur due to prolonged bed rest, depression, Parkinson’s disease, or pregnancy.
- What is blood pressure and how can it affect your health if uncontrolled?
When a person loses large amounts of blood, they can experience hypotension, as well as certain medications, such as diuretics, beta-blockers, and tricyclic antidepressants.
Chronic low blood pressure can lead to symptoms such as dizziness or lightheadedness, nausea, fainting, fatigue, headache, blurred vision, and palpitations.
6. What are the causes of warts?
The most common skin warts are caused by the human papillomavirus (HPV), a group of over 150 viruses, and can spread in several ways.
According to the Mayo Clinic,Mayo, la mayoría de las versiones del virus se propagan a través del contacto cutáneo o de objetos compartidos, como toallas o paños. El virus suele extenderse a través de heridas en la piel y, aunque las verrugas aparecen con más frecuencia en las manos, también pueden afectar a los pies, la cara, los genitales y las rodillas.
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7. ¿Por qué sufro de náuseas?
Aunque el embarazo o la gastroenteritis son algunas de las razones habituales de las náuseas, las náuseas crónicas también pueden ser un síntoma de trastornos relacionados con el sistema digestivo, como la enfermedad por reflujo gastroesofágico o la úlcera gástrica.
Algunas personas pueden tener un mayor riesgo de náuseas debido a determinados fármacos o tratamientos que estén tomando, como los enfermos de cáncer que se someten a radioterapia o quimioterapia.
Las personas embarazadas también tienen un mayor riesgo de experimentar náuseas durante el primer trimestre, lo que comúnmente se conoce como “náuseas matutinas”. Según la Clínica Cleveland, los investigadores estiman que entre el 50% y el 90% de las personas embarazadas sienten náuseas, mientras que entre el 25% y el 55% experimentan vómitos.
8. ¿Cuál es el origen de la preeclampsia?
La preeclampsia, que puede derivar en eclampsia cuando una persona con preeclampsia sufre convulsiones, es una enfermedad que conlleva hipertensión después de la semana 20 de embarazo o después del parto.
A nivel global, entre el 10% y el 15% de las muertes relacionadas con el embarazo o el parto son atribuibles a la preeclampsia y sus complicaciones asociadas, como la eclampsia.
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En Estados Unidos, la preeclampsia afecta entre el 5% y el 8% de los embarazos, según la organización sin fines de lucro March of Dimes, y en la mayoría de los casos lleva a partos prematuros.
De todas maneras, aún se desconocen las causas exactas de la preeclampsia. Las personas pueden tener un mayor riesgo de preeclampsia si han tenido preeclampsia en un embarazo previo, están embarazadas de gemelos o trillizos o más, o ya tienen presión arterial alta, diabetes, enfermedad renal o una enfermedad autoinmune como el lupus o el síndrome antifosfolípido.
9. ¿Qué medidas puedo tomar para dejar de roncar?
Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a tratar los ronquidos, como perder peso, evitar el consumo de alcohol antes de acostarse, tratar la congestión nasal, dormir lo suficiente y evitar dormir boca arriba, según la Clínica Mayo.
Algunos estudios también muestran que dormir con la cabeza en una posición elevadapuede disminuir los ronquidos.
A veces, utilizar una banda nasal o un dispositivo bucal mientras se está dormido puede contribuir a reducir las posibilidades de roncar. En situaciones severas, los doctores pueden sugerir una cirugía para abordar los ronquidos intensos.
- Apnea del sueño y ronquidos: 8 señales de alerta a considerar
El ruido al dormir frecuentemente es un indicio de un trastorno del sueño conocido como apnea del sueño obstructiva, que ocasiona que las personas detengan la respiración mientras duermen.
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10. ¿Qué extensión tiene una intoxicación alimentaria?
Frecuentemente, la intoxicación alimentaria puede prolongarse cerca de un día o dos, pero dependiendo del microbio que ocasiona la enfermedad, podría extenderse por 10 días o más, de acuerdo con la Clínica Cleveland.
El envenenamiento alimentario es originado por el contacto con ciertos microorganismos, como Salmonella o E. coli. Los síntomas pueden variar de moderados a severos, según los CDC.
Los signos más habituales de la intoxicación alimentaria son diarrea, malestar estomacal, náuseas y fiebre. Consulta a un médico ante cualquier signo severo, como diarrea con sangre, diarrea que se prolongue por más de tres días, fiebre alta de más de 38,8 °C, vómitos intensos que impidan la ingesta de líquidos y señales de deshidratación.
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